山梨のピラティススタジオ・CORE LABO.
カラダとココロを整える
あなたの身体はたったひとつ。
その、大切な、大切な身体をいたわり、整えるのがコアラボ。
自分と向き合う時間を作りませんか?
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- □ お知らせ
- 新しいイベントなど。。
ブログページでお知らせします。 - >>CORE LABO Blog
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- □ ピラティスとは？
- およそ１００年前、ドイツ人ピラティスさんが怪我をした兵隊のリハビリ目的で開発した体操です。
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- □ ピラティスとヨガ
- ピラティスでは、ヨガの動きを取り入れながら、より身体的な調整に主眼が置かれています。
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- □ ピラティスと整体
- CORE LABO.では、整体に“体操”や“呼吸法”も取り入れて、施術・指導を行っております。
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- □ コアラボって？
- 山梨県甲府市において、講師の鈴木つなが主宰するピラティスを中心としたボディワークの教室です。
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- □ クラススケジュール
- ピラティスクラスのスケジュールです。
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- □ インストラクター
- 〜ピラティスの効果を一番実感しているのは、他でもない私です〜 鈴木つな
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- □ アクセスマップ
- CORE LABO.スタジオ、および隆泉寺スタジオへのアクセスマップです。
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- □ TSUNA Belly Dance Troupe
- 講師鈴木つなが主宰するベリーダンスクラスです。
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- □ つなのピラティス的毎日〜Blog
- 好きなことたくさんしようーー! ピラティスにダンス、私の周りの素敵な人と物にウィンク♪
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- ~ CORE LABO. ~
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